Nissin Miojo Lámen Turma da Mônica Caldinho de Feijão Suave

  • MODO DE PREPARO
Fogão

Ferva 450 ml de água.

Ferva 450 ml de água.

Junte o macarrão e cozinhe por 3 minutos.

Junte o macarrão e cozinhe por 3 minutos.

Desligue o fogo e coloque o tempero.

Desligue o fogo e coloque o tempero.

Misture bem e está pronto!

Misture bem e está pronto!

Microondas

Coloque 450 ml de água e o macarrão em um recipiente próprio para micro-ondas.

Coloque 450 ml de água e o macarrão em um recipiente próprio para micro-ondas.

Leve ao forno micro-ondas em potência alta por 5 minutos.

Leve ao forno micro -ondas em potência alta por 5 minutos.

Interrompa no meio para mexer.

Interrompa no meio para mexer.

Misture o tempero e está pronto!

Misture o tempero e está pronto!

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Qtde. por porção % VD*
Valor energético 387 kcal = 1625 kJ 19
Carboidratos 52 g 17
Proteínas 8,8 g 12
Gorduras totais 16 g 29
Gorduras saturadas 7,2 g 33
Gorduras trans 0 g
Fibra alimentar 2,7 g 11
Sódio 1029 mg 43
Tiamina (Vitamina B1) 0,85 mg 71
Riboflavina (Vitamina B2) 0,92 mg 71
Niacina (Vitamina B3) 11 mg 69
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,92 mg 71
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
  • Turma da Mônica

  • REDES SOCIAIS